全片共五集，以年轻人为代表的当代西藏各族群众所折射出的精神特质进行分集，分别从“成长”、“新风”、“逐梦”、“守护”、“求索”为切面，记录下西藏当代年轻人正在发生的故事，讲述西藏在现代化的进程中，他们如何从传统中汲取智慧，利用所学，抓住时代机遇，实现人生梦想的故事。他们的故事正汇聚成一股潮流，寓示着西藏的未来。该片希望藉此向全球观众呈现一个丰富多元、具有强烈时代风貌的现代西藏，一个传统与现代正在交融的西藏，一个既古老又年轻、活力四射、富有想象力的西藏，让世人感受到世界最高的土地上当代中国人的生命高度和温度。
动作
高清
里克·史蒂文森,彼特·玛斯特森
动作
正片
苗侨伟,任达华,陈法拉,刘洋,安志杰,黄德斌,瞿颖,王子涵,释彦能,陈宝辕
纪录片
米莎·格伦尼,钱先生,克里希纳·达斯,妮可·佩尔罗斯,米科·海波宁
剧情
Tobias Zilliacus,Ilkka Heiskanen,Christoffer Weiss,Kim Gustafsson,Martin Bahne
剧情
HD中字
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剧情
正片
雅芳,张世荣
剧情
正片
克里斯汀·雷耶斯,冼立呒,乔治·拉沙
喜剧
马克·马龙
动作
正片
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剧情
HD
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喜剧
HD中字
比尔·贝利,安娜·钱斯勒,沃维克·戴维斯,茅斯·达夫,佐伊·丹斯切尔,Su,Elliot,马丁·弗瑞曼,斯蒂芬·弗雷,理查德·格雷弗斯,多米妮克·杰克逊,西蒙·琼斯,托马斯·列农,Mark,Longhurst,凯莉·麦克唐纳,约翰·马尔科维奇,伊恩·麦克尼奇,海伦·米伦,比尔·奈伊,史蒂夫·佩姆伯顿,艾伦·瑞克曼,山姆·洛克威尔,杰克·斯坦利,马克·加蒂斯,里斯·谢尔史密斯,马克·威尔逊,阿尔比·伍丁顿,莎拉·本内特,塞西莉·费伊,Dan,Ellis,本·厄特利,斯宾塞·怀尔丁,Polly,Jane,Ro
剧情
让-马克·伯里,莉泽洛特·普尔韦尔,朱丽特·格蕾科,乔治·沙马拉